praca w

Wy mnie tu od leszczy wyzywacie, a ja postąpiłam zgodnie z wewnętrznym głosem odsyłam do dziennika po wyjaśnienie co znaczy wakacyjny fun no i w tyle głowy ta praca dyplomowa, do obrony zostało 6 weekendów, a ja pisać nie zaczęłam bry Marta nigdy takiej śmietany w ręce ani w ustach nie miałam

W sumie kopnięcia Conor też ma dobre, no i taktykę pewnie trochę zmieni w nadchodzącej walce. Zawsze mnie ciekawi czy gość z bądź co bądź Bruce'owskim stylem (praca nóg, nieszablonowe techniki, kopnięcia) oprze się solidnemu muay thai. Chociaż, Aldo to nie tylko "typowe" muay thai - Jose pracę stóp i boks też ma bardzo dobre. Też coś ma z [...]

[...] lowi rybki,ale jednak pewnie zasuwal tam jak kozica po Andach. trzeba bylo dac wywiad/wpis na zasadzie "hej,tu Frankie,jesli bede musial walczyc,to jestem gotow,bo to moja praca,ale od 2 miesiecy bylem tylko na 3 treningach aikido i mam 32kg do zbicia w 2,5 tygodnia" + jakies zdjecie z tunczykiem w stylu Chada (chocby z puszki). na telefon od [...]

Pytanie było krótkie: Chad Mendes czy Conor McGregor? Joanna Jędrzejczyk (10-0) Ciężko powiedzieć. Chciałabym kompana mistrza w Europie. Conor wniósł do oktagonow UFC coś nowego, świeżego Jest nieprzewidywalny, z drugiej strony Mendes jest jednym z najlepszych. Dwie porażki i to jedynie z mistrzem Aldo, a ostatnia walka miedzy nimi była [...]

zerowe chyba ze nowa praca polega na zamiataniu przed siedziba poprzedniej firmy :D no to go zobacza, jak nikt go nie zobaczy to luz. A mnie na sickach ludzie widzieli na meiscie i do collegu chodzilem, dopoki nikt nie strzeli z ucha to luz. Jak go ktos zobaczy to niech on udaje ze go nie widzi, i zahcowuje sie dziwnie, typu jak mowi mu hi to [...]

[...] (z zakresu IT i exportu), oglądam Angielskie filmy, rozumiem każde słowo, nie muszę korzystać ze słowników, rozumiem wiele akcentów których na początku nie rozumiałem (praca za barem i z working class robi swoje) i generalnie o ile z początku 3 lata temu (też dobrze znałem język przed wyjazdem, z tym że nie rozumiałem lokalnej gadki) [...]

[...] to autentycznie nie potrzebuję się tego języka więcej uczyć daję rady robić certyfikaty, rozumiem każde słowo, jak chcesz to mi wyślij jakiś test z ang, sam go zrób i daj mi do zrobienia i zobaczysz że Cię pobiję na głowę co do języka to praca z ludzmi go wyrabia lepiej niż jakieś kursy Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2011-01-04 23:20:26

[...] jak nasz MAriusz i to wsrod swoich! Kto o tym nie marzy!?!?! Jasne kasa troche mniejsza ale jak juz wpsominales zrozumienie mechanizmow fiannsowych iodacych za taka praca to niemal jak MBA na oxfordzie !!!! Jak wiadomo piana uklada sie w trendy niczym wykresy forexa jak tylko zidentyfikujesz ktora gabka odpowiada ktorej parze walutowej [...]

[...] (bez obciazenia git, z byloby opornie ) - Wycisk wąsko 3x8x25kg (luzik) Ogolnie wczoraj opuszczone 2 posilki nadrabiane jakims kabanosami i chlebem, caly dzien w terenie + praca fizyczna, dzis tez caly dzien poza domem ale jakos proboje upchac wszystkie posilki. Przez ostatnie dni strasznie malo spalem i ciagle jade na kawach, ale no nie ma [...]

p-i-o - przysiady z przodu obciążają bardziej na odcinek piersiowy kręgosłupa w porównaniu np do tylnich, ale i tak w porównaniu do nich praca pleców jest dużo mniejsza, i dzięki blisko pionowemu ruchowi nogi wykonują prawie całą prace. Co masz na myśli mówiąc o nie obciążaniu kręgosłupa? Jeśli mięśnie pleców( +brzucha), będą wystarczająco silne [...]

[...] każdemu ćw ściśle określoną partię mięśniową(izolujesz). Ja patrze jak trójboista i ćw pomocnicze przyporządkowuję do jakiegoś ruchu, który mają usprawnić(mc, przysiad, wl -praca zespołowa wielu partii mięśniowych) Tak też po wyciskaniu leżąc masz np wyciskanie wąsko, które jest "widziane" jako ćw na triceps. Fakt odgrywa jedną z [...]

[...] może od razu ważyć 100kg i pchać 150kg. Rasper to wszystko osiągnie gdyż jest cierpliwy. Co do filmiku WL - nie zapierasz się nogami, ściągaj łopatki, wypnij klatkę, opuszczaj na suty a nie na szyję a łokcie prowadź bliżej tyłowie (praca tricepsami). Postaraj się o asekurację bo przy większych ciężarach będzie ciężko skupić sie na ciężarze.

[...] tak,ale czemu z takimi ruchami ciała?zawsze mi powtarzają że to są oszukane ruchy i tak się nei powinno robić,i ciągle słyszę że tak robią "..." żeby się podbudować,dowalić krążków i zrobić mało technicznie... nie odebrać źle,zastanawia mnie tylko p oco ta praca ciałem,pzodrawiam Zmieniony przez - natajla_tz w dniu 2009-11-06 11:29:18

[...] 18 lat . Jedni z nas poświęcają sie mu całkowicie a dla innych jest tylko dodatkiem , tak czy siak pasja ta sama :-)) Wiadomo , ze nie ilością towaru robisz formę a ciężka praca ale trzeba tez mieć dystans do siebie i otaczającego nas świata i nie fochowac sie gdy ktoś w żarcie cos napisze :-D Aktualnej formy jeszcze nie wrzucę bo dopiero [...]

[...] stanowiło już u mnie żadnego problemu. Jeżeli opis nie jest dość jasny to W tym filmiku gościu robi te ćwiczenia z drobnymi modyfikacjami (rotuje dodatkowo barki, wygina się itp) ja takich modyfikacji nie stosowałem. Nie stosowałem też tych dodatkowych ćwiczeń z gumami czy kijem https://youtu.be/_g2Ad20aEB0 Sumienna praca i będzie progress :-))

teraz to nie wiem ile bo przykladowo barki hantlami po 20kg robie. bice gryf lamany 25kg. klate i martwy w ostatnich seriach po ok 130kg koncze. takze teraz technika i praca miesni i nawet powoli cos tam idzie.

No to lipa rzeczywiście ja już się robie zmęczony jak pomysle że jutro znowu do pracy na 9h Ja mam teraz nienormowany czas pracy raz mniej godzin raz więcej. ale kiedyś robiłem i fizycznie i po 12 h i w biurach to ci powiem że w biurach bardziej praca męczy niż fizolka

Prawda że to praca dobrze płatna, bo ilekroć rozmawiam z ludźmi to często właśnie wspominają że ładne pieniądze idzie z tego wyciągnąć prawda to ? No idzie, ja narazie ma płacone od godziny. ALe później będe miał płacone od roboty wykonanej a to już ładne pieniądze są Dobra spamerzy ja włączam Fight club bo znowu stracilem poczucie czsu tu w [...]

[...] do pozycji L-Sit zwisając na drążku. Ciężkie ćwiczonko, ale daje radę! Pół-pistolety -> zmniejszyłem przerwę, a co za tym idzie.. Lepsze zdrowie :P Tak serio to lepsza praca nóg. Pozycje statyczne: L-Sit => Bardzo lajtowo, coraz większy luz. Myślę, że jeśli nie chce za szybkiej progresji to walnę dopiero w grudniu na ziemi, bo nie mogę się [...]

[...] Dziś to ćwiczenie statyczne pocisnęło mnie. Tylko w ostatniej serii pod koniec lekko zbananowało mnie =D W sumie nie najgorzej. Pełna napinka i zrozumiałem co to prawdziwa praca mięśni przy BL. Robiłem na poręczach stacjonarnych(upadek niemożliwy, no chyba że naprawdę ma się pecha). Stretching => Dynamiczny mało czasu. Więc zrobiłem jak [...]